Através de um simples toque podemos ativar a capacidade de auto-regeneração do corpo de uma forma segura e estimulante.
A prática de Reflexologia baseia-se no conceito de mapas de pressão, designados mapas de reflexologia, que se assemelham à forma de um corpo humano e estão presentes nos pés, nas mãos e nos ouvidos. O mapa dos pés é o mapa mais conhecido e utilizado no mundo.