Terapias e Bem-estar

É a pensar em si e no seu bem-estar que apresentamos várias práticas terapêuticas.

Celebre a vida. Cuide de si!

A eficácia das técnicas terapêuticas, ganham cada vez mais terreno para complementar o tratamento médico tradicional.

Massagens terapêuticas:

As Massagens Terapêuticas na ValeBesteiros Grupo de Saúde, consistem no tratamento e acompanhamento com base em técnicas de vanguarda.

A equipa é formada por especialistas que trabalham com um objectivo comum, garantir sempre a saúde e bem-estar o cliente.

As diferentes terapias:

Ventosaterapia;
Eletroestimulação;
Tratamento de dores crónicas e agudas;
Preparação de atletas para provas;
Massagens desportivas e recuperação física
Terapia Bowen
Reflexologia
Acupuntura
Hipnoterapia

Os principais benefícios do pilates!

“O Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito.”

Joseph Pilates

Aumenta a tónus muscular;
Aumenta a resistencia física;
Melhora a respiração;
Eleva a auto-estima e promove o bem-estar e o relaxamento;
Melhora a postura;
Melhora a coordenação motora;
Aumenta o Equilíbrio;
Alivia a dor;
Aumenta a concentração;
Melhora a flexibilidade;
Ajuda na prevenção da osteoporose;
Previne lesões e potencia a aptidão desportiva, entre outras.

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Tire todas as suas dúvidas!

Especialidades

Pilates

Saúde da Mente