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Apoio à Parentalidade no Pós-parto

Somos pais e agora?

A parentalidade é muitas vezes uma tarefa muito gratificante para os pais, associando-se com sentimentos positivos. No entanto, é também uma das tarefas mais exigentes e desafiantes, conduzindo muitas vezes a elevados níveis de stress parental e alterações emocionais. Particularmente, os primeiros meses de vida podem ser meses muito atribulados e exigentes a nível emocional, físico e social para os pais. São variadas as respostas de acompanhamento e preparação para os pais no período pré-parto, mas escassas as respostas para o período pós-parto, resultando muitas vezes em sentimentos de desamparo e confusão nesta fase tao exigente. Somos Pais e Agora? pretende dar uma resposta de qualidade a esta lacuna.

Grupo de apoio à parentalidade no pós-parto

Somos Pais e Agora? é um modelo de intervenção em grupo, proporcionando um espaço de partilha e de aprendizagem sobre a experiência da parentalidade para pais (ou principais cuidadores) de bebés dos 0 aos 6 meses. Este grupo será dinamizado em equipa por uma Pedopsiquiatra (Dra. Rita Costa) e uma Psicóloga Clínica (Dra. Brígida Caiado).

Pretende promover o bem-estar dos pais (principais cuidadores) e dos seus bebés.

Em cada sessão será abordado um tema específico, a partir do qual se desenvolvem momentos de partilha e aprendizagem entre os diferentes elementos do grupo. No final de cada sessão haverá espaço para questões e dúvidas específicas.

Objetivos:

  • Melhor adaptação à nova fase do ciclo de vida
  • Apoio mútuo entre os pais e promoção de bem-estar
  • Sentimento de competência parental, melhor capacidade de resolução de problemas
  • Menor grau de stress parental e ansiedade
  • Envolvimento emocional na interação com o bebé (maior harmonia entre pais e bebé)

Temas:

  • Autocuidado dos pais
  • Vinculação pais-bebé
  • Alimentação do bebé
  • Sono do bebé
  • Etapas no desenvolvimento (o que é esperado para cada fase do desenvolvimento)
  • Brincar/Interação
  • Outros temas relevantes para o grupo (a avaliar através de questionário prévio à intervenção)

Para quem? Onde e Quando? Como inscrever-se?

Para pais de bebés recém-nascidos dos 0 aos 6 meses. O grupo terá o limite máximo de 6 pais inscritos.

Na Clínica Valebesteiros em Viseu, a partir de janeiro de 2023. Com duração de 1 hora o curso de apoio à parentalidade no pós-parto, é composto.

SOMOS PAIS E AGORA?

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