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Yoga Baby

O Yoga Baby resulta da adaptação de posturas do yoga tradicional aos bebés, com a prática de movimentos desenvolvidos para estimular a sua integração sensorial.

Bebés tranquilos, pais mais felizes!

É uma experiência de partilha entre pais e bebés, na qual através dos seus sentidos, o bebé inicia o conhecimento, a adaptação e a exploração do mundo exterior.

Benefícios do Yoga para Cuidadores/Pais:
  • Promove o vínculo entre os pais e o bebé – aumenta a conexão

  • Ajuda os pais e o bebé a conhecerem-se melhor através do toque

  • Reduz os níveis de stress e ansiedade

  • Ensina os princípios e do hatha yoga

  • Promove a interação num ambiente social nutritivo para os pais e bebés
yoga baby
Bebé
Benefícios yoga para os bebés:
  • Promove um sono mais regular e calmo
  • Auxilia o equilíbrio, coordenação e habilidades motoras
  • Estimula o cérebro e as aprendizagens futuras
  • Desenvolve a confiança física e consciência espacial
  • Melhora o desenvolvimento muscular
  • Estimula os sistemas digestivo (alivia cólicas e desconfortos abdominais), nervoso, respiratório, imunitário
  • Ajuda o bebé na transição natural de estágios de desenvolvimento
  • Promove a interação num ambiente social nutritivo para os pais e bebés
A NOSSA PROFESSORA:
Filipa Santos

Filipa Santos

Professora de Yoga Baby

Centro de de senvolvimento
da Criança

O CDC tem como missão prestar cuidados de saúde de elevada diferenciação e qualidade nas áreas das Doenças do Neurodesenvolvimento e da Neuropediatria.

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